ºÚÁÏÍø±¬³Ô¹Ï

Studentu serviss

Bieži vien students var saskarties ar situÄcijÄm, ar kurÄm paÅ¡a spÄ“kiem ir grÅ«ti tikt galÄ â€“ ir vajadzÄ«ba, lai kÄds atbalsta, iedroÅ¡ina, uzklausa.

Atsaucoties uz Å¡o vajadzÄ«bu (Ä«paÅ¡i tagad, Covid ierobežojumu apstÄkļos) augstskola ºÚÁÏÍø±¬³Ô¹Ï no darbiniekiem, mÄcÄ«bspÄ“kiem, absolventiem un supervÄ«zijas studentiem ir izveidojusi komandu studÄ“joÅ¡o atbalstam.

PlaÅ¡Äka informÄcija par studentu servisu

Nu ir iespÄ“ja saņemt psihologa, karjeras kouÄa un supervizora konsultÄciju vai parunÄt par studiju grÅ«tÄ«bÄm, kÄ arÄ« atrast sev mentoru.

Psihologa, kouÄa vai supervizora konsultÄcija ilgst 30-45 minÅ«tes, tÄ notiek attÄlinÄtÄ režīmÄ.

³§²¹±¹³Ü°ìÄå°ù³Ù mentors var kļūt par atbalsta punktu semestra garumÄ, tiekoties aptuveni reizi mÄ“nesÄ« un palÄ«dzot ar izaugsmi gan mÄcÄ«bu, gan karjeras un personiskÄs attÄ«stÄ«bas jomÄ.

Lai pieteiktos uz konsultÄciju un saņemtu psiholoÄ£isku atbalstu, raksti uz: [email protected] minot, kuru no 5 tÄlÄk aprakstÄ«tajiem atbalsta veidiem gribÄ“tu saņemt, kurÄ programmÄ un kurÄ kursÄ studÄ“ un, ja iespÄ“jams, mini arÄ« savu svarÄ«gÄko jautÄjumu.

Psiholoģiskais atbalsts

PsiholoÄ£iskais atbalsts palÄ«dz labÄk izprast un pÄrvarÄ“t raduÅ¡Äs psihoemocionÄlÄs grÅ«tÄ«bas. Psihologs palÄ«dz labÄk izprast situÄciju apzinÄties resursus. PsiholoÄ£iskÄs palÄ«dzÄ«bas saņēmÄ“js var ieraudzÄ«t un izmainÄ«t mazefektÄ«vus uzvedÄ«bas modeļus. SpeciÄlists uzklausa, rosina pÄrvarÄ“t raduÅ¡Äs grÅ«tÄ«bas, norÄda kÄ fokusÄ“t enerÄ£iju izvirzÄ«to mÄ“rÄ·u sasniegÅ¡anai, palÄ«dzot gan uzlabot dzÄ«ves kvalitÄti, atvieglo grÅ«tÄ«bu pÄrdzÄ«voÅ¡anu.

Karjeras konsultants

Karjeras konsultants palÄ«dzÄ“s jums karjeras un izaugsmes jautÄjumos, kas bÅ«s vÄ“rsti uz mÄ“rÄ·u sasniegÅ¡anu. Karjeras konsultants palÄ«dz izprast jÅ«su situÄciju un iespÄ“jas, palÄ«dz ieraudzÄ«t jaunus risinÄjumus. Karjeras konsultants vislabÄk sniegs psiholoÄ£isko atbalstu praktisku problÄ“mu risinÄÅ¡anÄ atļaujot paskatÄ«ties uz situÄciju citÄdi un izprotot savus resursus un stiprÄs puses, kÄ arÄ« rodot praktiskus padomus karjeras attÄ«stÄ«bai.


Supervizora konsultÄcija

SupervÄ«zija ir konsultatÄ«vs un izglÄ«tojoÅ¡s atbalsts, ko profesionÄlajÄ kontekstÄ veic ar mÄ“rÄ·i pilnveidot profesionÄlo kompetenci, profesionÄlÄs darbÄ«bas kvalitÄti un sekmÄ“ profesionÄlo izaugsmi. SupervÄ«ziju veic noteiktas profesionÄlÄs jomas speciÄlists, kurÅ¡ papildus ir ieguvis supervizora kvalifikÄciju. SupervÄ«zija var noderÄ“t studentiem palÄ«dzot iezÄ«mÄ“t profesionÄlÄs attÄ«stÄ«bas trajektoriju un iespÄ“jas.


Atbalsts studiju grÅ«tÄ«bu gadÄ«jumÄ

Å Ädas konsultÄcijas paredzÄ“tas gadÄ«jumos, ja sastopaties ar grÅ«tÄ«bÄm studÄ“t vai rodas problÄ“mas attiecÄ«bÄs ar mÄcÄ«bspÄ“ku. KonsultÄcija parasti ilgst 30 – 45 minÅ«tes. PirmajÄ konsultÄcijÄ tiek noskaidrota situÄcija, kas ļauj labÄk izprast pastÄvoÅ¡Äs grÅ«tÄ«bas un tÄlÄku rÄ«cÄ«bas plÄnu. Piesakoties konsultÄcijai vÄ“rts izvÄ“rtÄ“t, kas tieÅ¡i rada grÅ«tÄ«bas studÄ“t, lai sarunas laikÄ bÅ«tu iespÄ“jams gan uzklausÄ«t, gan izrunÄt tÄlÄkÄs rÄ«cÄ«bas iespÄ“jas.


Mentora atbalsts semestra garumÄ

BrÄ«vprÄtÄ«gi Alumni mentori ir piekrituÅ¡i dalÄ«ties ar savu dzÄ«ves un darba pieredzi ar studentu semestra vai mÄcÄ«bu gada garumÄ. Kļūstot par atbalstu, uzklausot un dodot ieteikumus, kÄ labÄk sasniegt savus mÄ“rÄ·us.

Mentori gatavi strÄdÄt ar jautÄjumiem, kas saistÄs ar karjeras, personisko kÄ arÄ« akadÄ“misko izaugsmi.

  • Steidzamos gadÄ«jumos var vÄ“rsties Krīžu un konsultÄciju centrÄ â€œSkalbesâ€, kur pieejams diennakts krÄ«zes tÄlrunis: 67222922 vai 27722292
  • Centrs “Marta†piedÄvÄ IespÄ“ju saņemt profesionÄlu palÄ«dzÄ«bu un atbalstu pÄ“c piedzÄ«votas fiziskas, emocionÄlas, seksuÄlas, ekonomiskas vardarbÄ«bas vai vajÄÅ¡anas vai pÄ“c vardarbÄ«gÄm attiecÄ«bÄm: centrÄ â€œMarta†ir sociÄlÄ darbinieka, psihologa, psihoterapeita, jurista un arÄ« citu speciÄlistu konsultÄcijas. Var pieteikties, zvanot: 67378539 vai rakstÄ«t: [email protected] Centra Marta Karstais informatÄ«vais tÄlrunis ir: 80002012 (var zvanÄ«t darba dienÄs no plkst. 10.00 – 18.00).
  • ²ÑÄåÂá²¹±ô²¹±èÄå var uzzinÄt vairÄk par depresijas diagnozi un atbalsta iespÄ“jÄm
  • ³§²¹±¹³Ü°ìÄå°ù³Ù ir biedrÄ«bas “Esi brÄ«vs†viedotÄ informÄcija par dažÄda veida atkarÄ«bÄm un palÄ«dzÄ«bas iespÄ“jÄm saskaroties ar atkarÄ«bÄm.
  • apkopo palÄ«dzÄ«bas iespÄ“jas cilvÄ“kiem ar narkotiku atkarÄ«bu.
  • Ja jÄsaskaras ar psihiska rakstura krÄ«zi, RÄ«gas psihiatrijas un narkoloÄ£ijas centrs sniedz psihiatra palÄ«dzÄ«bu RÄ«gÄ. Pacientus konsultÄ“ profesionÄli psihiatri. ReÄ£istratÅ«ras tÄlrunis: 67715108 (konsultÄcijas no plkst. 8.00 – 16.00).
  • ³§²¹±¹³Ü°ìÄå°ù³Ù ja vajadzÄ«ga konsultÄcija veselÄ«bas jautÄjumos Ärpus Ä£imenes Ärsta darba laika, tad noderÄ“s NacionÄlÄ veselÄ«bas dienesta Ä£imenes Ärstu konsultatÄ«vais tÄlrunis 66016001. Var saņemt medicÄ«niskas konsultÄcijas un ieteikumus kÄ rÄ«koties akÅ«tu saslimÅ¡anu vai hronisku saslimÅ¡anu saasinÄjuma gadÄ«jumos. KonsultÄcijas sniedz darba dienÄs no plkst. 17.00 lÄ«dz plkst. 8.00 no rÄ«ta. BrÄ«vdienÄs un svÄ“tku dienÄs konsultÄcijas var saņemt visu diennakti.
  • TiesÄ«bsarga birojs tÄlrunis: 67686768; e-pasts: [email protected] Tiek nodroÅ¡inÄta palÄ«dzÄ«ba cilvÄ“ktiesÄ«bu pÄrkÄpÅ¡anas gadÄ«jumos.
  • JuridiskÄs palÄ«dzÄ«bas administrÄcijas informatÄ«vais tÄlrunis 80001801; [email protected].
  • NLU JuridiskÄs fakultÄtes JuridiskÄs prakses un palÄ«dzÄ«bas centrs tÄlrunis: 67034591; adrese: RÄ«ga, Raiņa bulvÄris 19, 458. kab. No oktobra vidus lÄ«dz maija beigÄm Juridisko palÄ«dzÄ«bu sniedz vecÄko kursu studenti, pieredzÄ“juÅ¡u advokÄtu uzraudzÄ«bÄ.
  • Iekšējos resursus var mÄcÄ«ties stiprinÄt arÄ« bezmaksas grupu nodarbÄ«bÄs, ko atbalsta un organizÄ“ RÄ«gas dome

Anna Kvelde Mg.sc.soc
Studentu karjeras izaugsmes un absolventu programmas vadÄ«tÄja, Bakalaura programmas “SabiedriskÄs attiecÄ«bas un reklÄmas menedžments” direktore.
°ÕÄå±ô°ù.
Adrese
304a, Meža iela 3

    Sazinies ar mums

    To top